25.05.2015

10 razões para brincar com as crianças + Ideias de brincadeiras simples e fáceis

Brincadeiras e Passeios, Diversão

Estamos na Semana mundial do Brincar! Que tal resgatar brincadeiras antigas, lúdicas e estimular os pequenos?

As brincadeiras são fundamentais no desenvolvimento dos nossos filhos! Brincando eles interagem, soltam a imaginação, a criatividade e muito mais! ;-)

Vejam 10 razões para brincar com seu filho e várias ideias super legais e simples de brincadeiras lúdicas que a nossa parceira psicoterapeuta de crianças e adolescentes, Mônica Pessanha, contou pra gente! Adoramos! Confiram!

Children Playing With Painting

O tema deste ano de Semana Mundia do Brincar é “Para ter criatividade, Coragem e Resiliência é preciso brincar”. As crianças sabiamente sabem que essa é a coisa mais importante em suas vida. Portanto, se quisermos compreender a nossa criança, precisamos compreender a brincadeira delas.

Freud considerava a brincadeira como o meio pelo qual a criança realiza sua vivência cultural e psicológica, se tornando forte, criativa e proativa. Através do Brincar ela se expressa. Mesmo que a brincadeira seja apenas a criança ficar sorrindo para sua mãe. A criança expressa seus pensamentos e sentimentos através da brincadeira.

Mas vocês sabem porquê é importante brincar?

  1. Aumenta o auto-conhecimento, a auto-estima e o auto-respeito.
  2. Melhora e mantém a saúde física e mental da criança.
  3. Oportunidade de se envolver com outras crianças.
  4. Permite aumentar a sua confiança através do desenvolvimento de novas competências, melhora na aprendizagem.
  5. Promove a sua imaginação, independência e criatividade.
  6. Oferece oportunidade para crianças com diversas habilidades brincarem juntas, aprender a lidar com a frustração.
  7. Proporciona oportunidades para o desenvolvimento de habilidades sociais respeitando o outro e as diferença entre os mesmos.
  8. Constrói resiliência através de tomada de risco e desafio, resolução de problemas e aprendem a lidar com situações novas e inovadoras.
  9. Proporciona oportunidades para aprender sobre ambiente e a comunidade em geral.
  10. Os pais podem se sentir mais seguro sabendo que seus filhos estão felizes.

 

Então, VAMOS BRINCAR?

Vejam brincadeiras simples que ajudam seu filho a ser CRIATIVO, CORAJOSO E RESILIENTE!!!!

CONVERSA DE BARCO 

Você precisará de: Fita Adesiva

Faça o formato de um barco no chão com fita adesiva, peça à criança que entre dentro do “barco” e descreva o que faria se estivesse em um barco de verdade.(imaginem tempestades, golfinhos, tubarão, sol quente,etc)

Essa atividade ajuda a ser CORAJOSO.

ASAS DE BORBOLETAS

Você precisará de: fita adesiva, fitas, papel ou jornal e uma música.

Prenda de quatro a cinco fitas em uma das pontas de duas folhas de papel, dobre o outro lado fazendo dois braceletes para os pulsos da criança e prenda-os com fita. Certifique-se de que as fitas estão livres para “voar”. Coloque uma música para tocar e deixe a criança fazer movimentos diversificados.

Essa atividade ajuda a ser CRIATIVO

SOMBRAS DANÇANTES

Você precisará de: fita adesiva e um lençol, uma lanterna e uma música.

Prenda o lençol na parede com fita adesiva, crie uma fonte de luz utilizando a lanterna. Enquanto toca a música, peça à criança para dançar imitando um animal na parede, imitar personagens favoritos tamém é uma alternativa.

Essa atividade ajuda a ser CRIATIVO

REIS E RAINHAS

Você precisará de: feltro de diversas cores, varinhas, sapatos com salto(pode ser sapados da mamãe velhos), lençol velho que possa ser cortado.

Ajude a criança a confeccionar mantos com lençóis velhos que podem ser cortados e coroas com o feltro, depois brinque que são reis e rainhas, deixando-os dar ordens. Usem bonacas e bonecos para serem “súditos”

Essa atividade ajuda ser RESILIENTE e CRIATIVO

CASA DE CAIXA

Você precisará de: Uma caixa grande, tesoura, fita adesiva, cola, tinta guache(opcional), papel, pedações de pano.

Utilize a caixa como uma casa de brincar. Corte portas e janelas na caixa, prendendo os tecidos nas janelas com fitas adesivas para fazer as cortinas. Peça para a criança cortar flores utilizando o papel e colocar do lado de fora da “casa”. Talvez a criança queira pintar o lado de fora.

Essa atividade ajuda ser RESILIENTE e CRIATIVO

SUPER CRIANÇA

Você precisará de: Lençol velho, tesoura, fitas adesivas

Corte lençóis velhos na medida da criança, para que ela possa usar de capa.

Pense em situações com pequenos problemas, que possa ser resolvido pela criança (como por exemplo um planta que precisa ser molhada.)

Essa atividade ajuda a ser RESILIENTE e CORAJOSO

 

Mônica Pessanha é psicoterapeuta de crianças e adolescentes, mãe da Mel, uma menina que adora desenhar, mantenedora das BRINCADEIRAS AFETIVAS (Oficina terapêutica entre mães e filhos(as)) – www.facebook.com/brincadeirasafetivas
Atende no Morumbi – SP – monicatpessanha@hotmail.com / (11)986430054 e (11)37215430

16.03.2015

Dormindo de barriga pra cima, brincando de barriga pra baixo

Bebês, Brincadeiras e Passeios, Cuidados Diários, Diversão

Desde 1992, quando a Academia Americana de Pediatria (AAP) lançou uma campanha indicando que a posição ideal para os bebês dormirem é de barriga para cima, os casos anuais de síndromes de morte súbita reduziram pela metade. Essa foi uma grande vitória e hoje essa é uma das principais recomendações dos pediatras!

Mas de forma assistida, quando o bebê estiver acordado, mantê-lo de barriga pra baixo é muito importante para estimular o desenvolvimento motor dos bebês, fortalecendo pescoço e ombros.

De acordo com a recomendação da AAP, desde os primeiros dias em casa os pais devem brincar duas a três vezes ao dia com o recém-nascido de barriga para baixo (sempre com alguém ao lado monitorando) – essa brincadeira também é conhecida como “Tummy time” – “Tempo de barriga” na tradução literal.

Inicialmente, o indicado é começar com 3 a 5 minutos, e com passar dos meses aumentar esse período até chegar a 1 hora por dia.

Happy Laughing Baby Enjoying Her Tummy Time In A White Nursery

Vejam algumas formas de estimular o bebê durante o “Tummy time”:

– Coloque no tapetinho do bebê um brinquedo fora do alcance dele, para que ele tente pegá-lo.

– Faça um círculo de brinquedos em volta do bebê para que ele se sinta atraído e tente alcançar de diferentes formas.

– Insira o tummy time em sua rotina, colocando o bebê de barriga para baixo por 1 minuto toda vez que for trocar sua fralda.

Converse com o pediatra do seu filho sobre quando e por quanto tempo e veja a opinião dele sobre o “Tummy time”.

17.02.2015

Como estimular os nossos filhos? “Academia infantil” faz sucesso nos EUA

Bebês, Brincadeiras e Passeios, Diversão, Saúde

foto_atividade_intantil_crianca

Que atividades são boas para estimular nossos pequenos? Balé, Futebol, Natação, Música, Artes? Descobrimos outro dia um tipo de academia infantil super comum e que faz muito sucesso nos EUA. Alguém aqui conhece??

Nessas “academias”, você paga uma mensalidade e seu filho tem atividades que estimulam o desenvolvimento dele, de acordo com a idade. Têm aulas para crianças de 0 a 5 anos, com equipamentos que ajudam na coordenação motora, estimulam a imaginação, além de aulas de música, artes… cada semana tem um tema diferente. Parece legal, né? Ahh e eles também abrem o espaço para fazer festinhas de crianças lá.

Ficamos sabendo que lá nos EUA esses espaços infantis bombam, tem vários, e as crianças fazem à beça. As academias mais conhecidas são a “The Little Gym” e a “Gymboree” (a mesma daquela marca de roupas lindinhas pra crianças!). Eles têm mais de 800 centros no mundo todo. Pesquisando sobre essas academias, descobrimos que em SP já teve uma Gymboree, mas infelizmente fechou! ;-(

Alguns especialistas acham desnecessário e não são muito a favor desse tipo de estímulo. Pra eles, por mais que seja importante estimular os pequenos, uma atividade programada não é o ideal, pois poderia causar estresse nos bebês. Já outros acham que esse tipo de atividade é importante nos dias de hoje, em que as crianças ficam muito dentro de casa e recebem menos estímulos.

Uma amiga nossa que mora nos EUA e tem filhos, um de 2 e outro de 5 anos, mandou essas fotos do post pra gente e contou que eles amam e se divertem muito!!

Nada foi comprovado ainda, mas ter aulas de música, cores, brincadeiras de subir, descer, correr, com instrutores profissionais parece ser muito interessante, não?

O que vocês acham? Já tinham ouvido falar dessas academias? Alguém aqui conhece e sabe se tem alguma parecida no Brasil? Escrevam nos comentários! ;-)

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