wallpaper Archives - Cheguei ao Mundo | Fernanda Rodrigues - Sobre gravidez, bebês e maternidade

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Papel de Parede para Quarto do Bebê

Papel de Parede para Quarto do Bebê

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Antes de tudo: a saída da maternidade já traz três

Antes de tudo: a saída da maternidade já traz três documentos importantes — guarda eles com atenção.

📌 Declaração de Nascido Vivo (DNV) — base pra registrar a certidão
📌 Guia dos testes de triagem neonatal — pezinho, orelhinha, olhinho e linguinha
📌 CPF do bebê — já pode ser solicitado na maternidade

Organizando o digital:
📱 Digitalize tudo assim que emitir
📱 Crie uma pasta com o nome completo do bebê
📱 Subpastas: Identificação, Saúde, Convênio/Benefícios
📱 Nomeie os arquivos com data e conteúdo (ex: 2026-06-10_certidao_nascimento.pdf)
📱 Ative verificação em duas etapas e compartilhe o acesso com quem mais cuida do bebê

Guardando o físico:
📁 Lugar longe de umidade e sol direto, em armário fechado e de fácil acesso
📁 Separe em dois níveis: o que você usa toda hora (vacina, carteirinha) numa pasta simples; o que quase não sai do lugar (certidão, CPF) mais protegido
📁 Um porta-documentos compacto com o essencial facilita consulta e maternidade

Categorias essenciais:
👶 Pessoais: DNV, certidão, RG, CPF, caderneta de vacinação
👶 Saúde: cartão do plano, receitas, resultados dos testes, fichas de atendimento
👶 Exames: em ordem cronológica, do mais antigo pro mais recente
👶 Outros: comprovante de residência atualizado, contrato de seguro de vida do bebê (se houver), autorização de viagem

Tem dias em que a casa está bagunçada, a lista de

Tem dias em que a casa está bagunçada, a lista de tarefas não anda e a sensação é de que nada está saindo como devia. Nesses dias, é fácil esquecer o quanto a gente já dá conta.

Mas para aquele filho, a gente não precisa ser perfeita. A gente já é a referência, o colo, a voz que acalma, o lugar mais seguro que existe. Isso não muda porque o dia foi corrido ou porque a paciência acabou mais cedo.

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#Maternidade #ChegueiAoMundo #FraseDoDia #AmorDeMãe #MãesReais

Outubro é o mês de conscientização sobre o câncer

Outubro é o mês de conscientização sobre o câncer de mama no mundo todo 🎀 E a ideia é simples: informação boa circulando faz diferença na vida de muitas mulheres.

🏃‍♀️ Como começou: em 1990, em Nova York, uma fundação dedicada à causa distribuiu laços cor-de-rosa para quem participava de uma corrida pela cura. O laço virou símbolo. No Brasil, a campanha ganhou as ruas em 2002, quando o Obelisco do Ibirapuera, em São Paulo, foi iluminado de rosa.

🌍 Por que falar sobre isso: segundo a Organização Mundial da Saúde, o câncer de mama aparece em todos os países do mundo e é o mais comum entre mulheres na maioria deles. Cerca de metade dos casos acontece em mulheres sem nenhum fator de risco específico além de ser mulher e da idade. Por isso, a atenção vale para todas.

👀 O que observar no dia a dia: conhecer o próprio corpo ajuda a perceber quando algo muda. A OMS cita como sinais para levar a um profissional de saúde:
🔹 caroço ou área mais endurecida na mama
🔹 mudança no tamanho ou no formato da mama
🔹 alterações na pele, como afundamento ou vermelhidão
🔹 mudança no mamilo ou na aréola
🔹 saída de líquido fora do comum pelo mamilo

🩺 Notou algo diferente? Procure atendimento, em qualquer idade. E nas consultas de rotina, vale perguntar quais exames são indicados para você.

💪 Hábitos que ajudam a reduzir o risco, segundo a OMS: movimentar o corpo com regularidade, reduzir o consumo de álcool e ficar longe do cigarro.

💗 A OMS tem uma meta mundial de reduzir em 2,5% ao ano as mortes por câncer de mama, o que pode salvar milhões de vidas em duas décadas. Informação é parte desse caminho.

📌 Salva pra consultar depois e manda pra uma mulher que você quer ver se cuidando esse mês.

💬 Conta pra gente: quem costuma te lembrar de marcar seus exames?

Fonte: Organização Mundial da Saúde (OMS).

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Viralizou aqui no insta 💛 O Heitor, o Bebê Campeir

Viralizou aqui no insta 💛 O Heitor, o Bebê Campeiro, dividindo o carinho entre o bichinho e a irmãzinha. Quem aguenta essa fofura? 🐓🌾

🎥 @bebecampeiro_oficial

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