Ninguém se prepara para ter um filho com alguma deficiência, síndrome ou transtorno. E quando isso acontece os pais se sentem perdidos, como se tivessem tirado deles a chance de olhar para o futuro e poder sonhar.
Quantas vezes você, mãe/pai atípica(o), se pegou pensando: por que comigo? Por que tinha que ser assim? Perguntas que não tem resposta imediata. E no meio de tantas dúvidas, incertezas e medos vem o desejo de fazer o melhor pelo seu filho.
Agora você pode estar pensando: Tudo bem, mas por onde começar, então?
- Comece pelo coração;
- Olhe primeiro para seu filho e depois para a deficiência;
- Aceite o que sente e se permita entender os motivos;
- Preste atenção aos seus pensamentos e diga a eles, sempre que necessário, que é você quem decide o que pensar;
- Foque no presente;
- Olhe para as pequenas evoluções do seu filho.
Lembre-se que para ele estar bem, você também precisa estar e então olhe para você. Como tem se cuidado? Com quem tem falado sobre seus medos e desafios?
Não espere se sentir pronta para uma grande mudança, mude aos poucos, nem que seja pentear os cabelos se é isso que te falta no momento.
Olhe para o espelho, sorria para você e diga em voz alta: EU TE AMO!
Não posso te dizer que a maternidade/paternidade atípica se tornará fácil e sem desafios, mas à partir do momento que você também se cuidar e organizar seu tempo, ela se tornará mais leve e você mais feliz! Acredite nisso!
Autora: Mariana Sotero Bonnás – @marianabonnas – Psicóloga das Mães Atípicas – CRP 06/92998
